SERVEI DEL CENTRE
Nutrició i Dietètica
Plans personalitzats per rendir millor, recuperar-te i sentir-te bé, sense dietes estàndard.
Com treballem
Personalització absoluta segons objectius, horaris i relació amb el menjar.
1
Entrevista inicial
Gustos, rutines, hàbits i punt de partida.
2
Pla flexible
Menús variats, receptes fàcils i productes de proximitat.
3
Seguiment i ajust
Adaptació contínua segons evolució i sensacions.
“L’èxit no és seguir una dieta durant un mes, sinó aprendre a menjar per a tota la vida.”
ROPEC 036659
Mònica Obiols
Nutrició esportiva i hàbits saludables
Dietista · CATO01945
Dietista · CATO01945
Dietista
Entrenadora Personal
Instructor Sala Fitness
Monitora AADD
Horari: A convenir
Àmbits: Nutrició esportiva · Recomposició corporal
Àmbits: Nutrició esportiva · Recomposició corporal
*Disponible dins el Centre Esportiu Esquitx.