SERVEI DEL CENTRE

Nutrició i Dietètica

Plans personalitzats per rendir millor, recuperar-te i sentir-te bé, sense dietes estàndard.

Com treballem

Personalització absoluta segons objectius, horaris i relació amb el menjar.

1
Entrevista inicial Gustos, rutines, hàbits i punt de partida.
2
Pla flexible Menús variats, receptes fàcils i productes de proximitat.
3
Seguiment i ajust Adaptació contínua segons evolució i sensacions.
“L’èxit no és seguir una dieta durant un mes, sinó aprendre a menjar per a tota la vida.”
Mònica Obiols
ROPEC 036659

Mònica Obiols

Nutrició esportiva i hàbits saludables
Dietista · CATO01945
Dietista Entrenadora Personal Instructor Sala Fitness Monitora AADD
Horari: A convenir
Àmbits: Nutrició esportiva · Recomposició corporal

*Disponible dins el Centre Esportiu Esquitx.