Un entrenador personal es un profesional del fitness que se encarga de la enseñanza y la prescripción de ejercicios físicos. Antes de empezar, el entrenador personal analiza la condición física del cliente a partir de una valoración inicial, define unos objetivos realistas y adapta el entrenamiento a sus necesidades. El servicio permite trabajar de forma segura, personalizada y eficaz, tanto si quieres mejorar tu condición física, recuperar movilidad, ganar fuerza o adquirir hábitos de entrenamiento.